LENTEJA ROSADA O ROJA 100% NATURAL
SHIVA PRODUCTOS NATURALES.
ORIGEN O RESEÑA:
Las lentejas están presentes en nuestra alimentación desde hace 9.000 años, puesto que los restos más antiguos que se han hallado datan del 6.000 a.C., en el suroeste de Asia, lo que convierte a estas leguminosas en una de las viandas más vetustas de nuestra gastronomía. Es además miembro intrínseco de la dieta mediterránea, donde protagoniza un sinfín de platos, por los muchos beneficios nutricionales que proporcionan, cuidando de nuestra salud, especialmente la cardiovascular.
BENEFICIOS:
La lenteja roja o rosada, también conocida como lenteja coral o lenteja roja partida, es una variedad de legumbre que tiene varias propiedades nutricionales y beneficios para la salud. Tiene un alto contenido de proteínas: Las lentejas rojas son una excelente fuente de proteínas vegetales. Contienen aproximadamente un 25% de proteínas, lo que las convierte en una buena opción para aquellos que siguen dietas vegetarianas o veganas. Es baja en grasas: Las lentejas rojas son bajas en grasas saturadas y no contienen colesterol. Son una alternativa saludable a otras fuentes de proteínas, como la carne roja, que suelen ser más altas en grasas saturadas. Rica en fibra: Las lentejas rojas son una buena fuente de fibra dietética, tanto soluble como insoluble. La fibra ayuda a promover la digestión saludable, mejora la regularidad intestinal y ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre estables También eslta en nutrientes: Las lentejas rojas contienen una variedad de nutrientes importantes, como hierro, folato, zinc, potasio y vitamina B6. Estos nutrientes desempeñan un papel crucial en el mantenimiento de la salud general y el funcionamiento del cuerpo y por último es fácil de cocinar: Es importante tener en cuenta que, aunque las lentejas rojas tienen muchos beneficios para la salud, cada persona es diferente y puede tener necesidades dietéticas específicas. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud o a un dietista antes de realizar cambios significativos en la dieta.
USOS:
A diferencia de otras variedades de lentejas, las lentejas rojas no requieren remojo previo y se cocinan rápidamente. En aproximadamente 15-20 minutos, las lentejas rojas se vuelven tiernas y suaves, lo que las hace convenientes para preparar platos rápidos y nutritivos.Versatilidad culinaria: Las lentejas rojas son muy versátiles en la cocina. Se pueden utilizar en una variedad de platos, como sopas, guisos, curry, purés y ensaladas. También se pueden moler y utilizar para hacer hamburguesas vegetarianas o mezclas de especias.
RECOMENDACIONES
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- En caso contrario, para el resto del país, el tiempo dependerá de la transportadora de tu elección, normalmente es de 2 o 3 hábiles.
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- Si te es posible, califica tu experiencia con nosotros en el proceso de compra, tu opinión es muy importante para Shiva.
OBJETIVOS:
-Shiva te ofrece productos naturales, nutritivos y saludables de alta calidad a precios justos para el cuidado de tu salud.
-Estamos comprometidos con el bienestar de nuestro equipo de trabajo, quienes se capacitan permanentemente para poder brindar a nuestros clientes un excelente servicio.
-Aspiramos convertirnos en un aliado de Tú salud y en ser los líderes en el suministro de productos naturales;o se tiene consta
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