FENOGRECO EN PEPA. ESPECIA 100% NATURAL.

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FENOGRECO EN PEPA. ESPECIA 100% NATURAL. 

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ORIGEN O RESEÑA

El fenogreco es usado por el hombre desde hace muchos miles de años. Hay documentos antiguos que lo relacionan con la cultura árabe y también con la china, por sus propiedades medicinales. Se conoce su uso en los procesos de embalsamamiento realizados por los antiguos egipcios. EL Fenogreco, aunque es originario de Oriente y Asia, se puede encontrar en toda la cuenca mediterránea. De hecho, tanto en Asia como en Oriente se utiliza mucho como especia en sus gastronomías nacionales, esto sucede porque él es muy aromático.

BENEFICIOS

Sus efectos antiinflamatorios contribuyen significativamente a reducir de forma natural problemas como la acidez, el estreñimiento y el colesterol.  reduce significativamente el colesterol de forma natural, junto con los triglicéridos, sin afectar el colesterol HDL. Se ha descubierto que el extracto de alholva tenía una influencia significativa en la excitación sexual, la energía y la resistencia y ayuda a mantener los niveles normales de testosterona Lactancia materna. EL fenogreco puede ayudar a las mujeres que dan pecho a sus bebés. La alholva actúa como un galactagogo, aumentando el suministro y producción de leche en poco tiempo. Consumir fenogreco puede contribuir a aumentar y estimular el apetito. La administración oral del extracto de fenogreco aumenta la ingesta de alimentos y la motivación para comer. Deportistas y rendimiento físico. El uso de fenogreco en combinación con suplementos de creatina puede ser un medio eficaz para mejorar la absorción de creatina y eliminar la necesidad de una cantidad excesiva de hidratos de carbono simples. Si practicas deporte profesional, podrías considerar tomar o añadir el fenogreco en tu dieta diaria. A pesar de todos estos beneficios, cabe resaltar que la prudencia en el uso y consumo de fenogreco Durante el embarazo, por la presencia de cumarinas y alcaloides,  debe ser evitado, para evitar posibles malformaciones en el feto, No es prudente tampoco administrar fenogreco a niños menores de dos años, en ninguna de sus formas, Las madres lactantes deben consultar antes al médico especialista antes de tomar fenogreco, en té o en extractos, ya que los principios amargos que contiene podrían alterar ligeramente el sabor de la leche materna,  algunas personas muestran reacciones alérgicas, puede mostrar interacciones indeseadas con algunas medicaciones y  podría tener un moderado efecto anticoagulante de la sangre, y por ello podría llegar a acelerar el sangrado o la aparición de hematomas si se compatibiliza con la toma de algunos fármacos anticoagulantes.

USOS

El fenogreco es una especia que se obtiene de una planta la cual contiene unas semillas duras que se caracterizan por tener un color marrón y un sabor amargo. Estas semillas pueden ser consumidas enteras, tostadas, trituradas o también pueden procesarse hasta formar un polvo fino para después ser utilizada como condimento. Incluso se empela como harina para hacer pan o se puede consumir su germen en ensaladas.

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